Эрми-йогурт питьевой клубника-киви 1,2% 290г

Эрми-йогурт питьевой клубника-киви 1,2% 290г

Состав: обезжиренное молоко, пищевкусовой фруктовый продукт, сахар, сухое обезжиренное молоко, пищевой желатин. Пищевая ценность: 84 ккал. Мар...

Подробнее »

Эрми-йогурт питьевой клубника-банан 1,2% 290г

Эрми-йогурт питьевой клубника-банан 1,2% 290г

Состав: обезжиренное молоко, пищевкусовой фруктовый продукт, сахар, сухое обезжиренное молоко, пищевой желатин. Пищевая ценность: 84 ккал. Мар...

Подробнее »

Чудо-йогурт персик/манго/дыня 0,4л

Чудо-йогурт персик/манго/дыня 0,4л

Йогурт молочный Чудо Персик-Манго-Дыня 2,4% 400г. Состав: молоко нормализованное, фруктовая добавка (персик, сахар, вода, стабилизаторы (Е1422, Е144...

Подробнее »

Топленое молоко

Топленое молоко

Топленое молоко упаковано в бутылку объемом в 1 литр. Жирность составляет 2,4 3,8 процента (%) Пищевая ценность в 100 граммах топл...

Подробнее »

Продукты с высоким содержанием белка

Поскольку белок принимает участие в преимущественном большинстве химических реакциях в организме человека, уже давно признана его особая ценность среди компонентов питания.

Это объясняется наличием в белке незаменимых аминокислот.

Известны две группы белков – растительного происхождения и животного.

Давайте перечислим основные продукты, содержащие белок.

Такой продукт как творог содержит порядка 14% ценного молочного белка.

Предпочтение следует отдать сортам с небольшим содержанием жира. Именно при таких условиях белок усваивается организмом лучше всего. Считается очень полезным добавлять в творог сметану невысокой жирности, йогурт, кефир, различные сухофрукты.

В зависимости от жирности такого продукта как сыр в нем может содержаться до 30% белка. Такой белок очень полезен, но обладает высокой калорийностью.

 

Более полезно для здоровья чаще отдавать выбор нежирным сортам сыра, в частности брынзе, сулугуни, сыру Фета, адыгейскому сыру. В перечисленных сортах наряду с меньшим количеством жира имеется повышенное содержание ценного белка. Ввиду того, что эти сорта испытывают на себе в процессе производства меньшую тепловую обработку, они являются более «живыми», а, следовательно, более полезными для нашего организма.
Помимо творога и сыра, к содержащим белок продуктам питания относится мясо, рыба и морепродукты, яйца, бобовые, гречневая крупа, брюссельская капуста, соя, субпродукты, ржаной, цельнозерновой и отрубной хлеб.

Случайные материалы:

Комментарии   

 
#11 Tanesha 31.03.2020 12:54
viagra free prescription how to get
viagra without a doctor: http://viagenmdx.com/# genuine viagra available where to get viagra: http://viagenmdx.com/# - viagra therapy guidelines viagra information view
the
Цитировать
 
 
#12 Zaraanile 31.03.2020 18:25
coronavirus update live
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - chloroquine aralen
coronavirus found in us
aralen
- coronavirus n95
coronavirus oregon
Цитировать
 
 
#13 Zaraanile 01.04.2020 00:13
coronavirus 4 year old
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - chloroquine otc
coronavirus 5th
buy chloroquine phosphate
- coronavirus 6 day hospital
coronavirus queens ny
Цитировать
 
 
#14 Zartcug 02.04.2020 22:52
2 coronavirus in usa
http://chloroquine-phosphate-250mg.com/# - chloroquine phosphate 250 mg
2 coronavirus cases in california
remdesivir and chloroquine
- parvovirus moquillo o coronavirus
coronavirus in chicago
Цитировать
 
 
#15 Lavada 03.04.2020 07:23
o que Г© coronavirus felino buy chloroquine: http://chloroquine-phosphate-250mg.com/#
coronavirus i thailand chloroquine phosphate online: http://chloroquine-phosphate-250mg.com/# - coronavirus from bat soup
coronavirus 2020 treatment
Цитировать
 
 
#16 Gertrude 05.04.2020 11:43
coronavirus vaccine chloroquine for coronavirus: http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com humans coronavirus treatment 2020 australia: http://kaletra-treatmentforcoronavirus.com/# coronavirus
42 deaths coronavirus treatment
anti hiv: http://kaletra-treatmentforcoronavirus.com/# - coronavirus google translate coronavirus 8200
Цитировать
 
 
#17 Raleigh 18.05.2020 11:08
does viagra work viagra online: http://viagrawinner.com/# viagra and alcohol replies viagra pills: http://viagrawinner.com/# - viagra 20mg reviews related:www.via gra.com/how_via gra_help/once_d aily_use.jsp viagra
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

купить варденафил

Поиск по сайту

Обзоры продуктов

Пред След

Cheese Svalia 45%

Cheese Svalia 45%

Сыр Cheese "Svalia" 45% (box*12) 250g

Подробнее »

Cheese Dvaro 50% (box*12)250g

Cheese Dvaro 50% (box*12)250g

Сыр Cheese "Dvaro" 50% (box*12)250g

Подробнее »

Cheese Melted Drujba 60%(box*10) 100g

Cheese Melted Drujba 60%(box*10) 100g

Сырок плавленый Cheese Melted "Drujba" 60%(box*10) 100g

Подробнее »

Творог из коровьего молока

Творог из коровьего молока

Упакован в контейнер емкостью 250 гр. Пищевая ценность (в 100 гр. содержится): воды - 70 гр.; белков - 16,7 гр.; ...

Подробнее »

Сыр Лукино

Сыр Лукино

Минимальная упаковка 250г. Ценность 100г продукта: жира - 27г белка - 26,3г; углеводов - 0,2г. Жирность сыра:...

Подробнее »

Сыр адыгейский

Сыр адыгейский

Упаковка пластиковый контейнер весом 250 гр. Пищевая ценность (в 100 гр. содержится): вода - 56 гр.; белки 19,8 гр.; ...

Подробнее »

Масса творожная с изюмом

Масса творожная с изюмом

Творожная масса с изюмом находится в компактном контейнере объемом в 250 гр. Пищевая ценность продукта составляет на 100 гр.: ...

Подробнее »

Творожная запеканка

Творожная запеканка

В поисках легкого и приятного завтрака, способного придать сил и энергии, а также и задать отличное настроение на целый день, а также и ужина, не п...

Подробнее »

Есть вопросы? Обращайтесь!

/plavlennyj-syr/vidy-plavlenykh-syrov.html

Виды плавленых сыров

Особую ценность этого молочного продукта можно объяснить наличием незаменимых и сбалансированных ...

/vse-o-syre/vsjo-o-syrakh.html

Всё о сырах

Сыр просто необходим человеку для сбалансированного питания в любом возрасте, т.к. является ...

/plavlennyj-syr/vidy-plavlenykh-syrov.html

Виды плавленых сыров

Особую ценность этого молочного продукта можно объяснить наличием незаменимых и сбалансированных ...

/vse-o-syre/vsjo-o-syrakh.html

Всё о сырах

Сыр просто необходим человеку для сбалансированного питания в любом возрасте, т.к. является ...


© Баканавтики, 2016